更新日:2017年07月24日

森林セラピープラス『森林セラピーと森のヨガ』実施!!

7月22日(土)森林セラピー基地となっている「石川県森林公園」で

森林セラピープラス ~森林セラピーと森のヨガ~  を実施いたしました☆☆☆

セラピーロードを五感を意識しながらゆっくりと散策した後、緑の見える大きな窓越しで、ヨガの体験プログラム♪

ココロとカラダがほぐれ、健康チェックの結果、参加された皆さんはリラックス度が増していました!